edukativni sadržaj

Ako želiš na mail primati obavijesti o friškom sadržaju i drugim novotarijama, ovdje se možeš prijaviti na mailing listu:

kontakt i rezervacija termina

  Ako želiš dogovoriti termin ili saznati više o psihoterapiji i načinu na koji radim javi se na:

   098 9749 689

 Cijena po terminu (50 min) iznosi 250 kn.

kod potrebe za samoizolacjom

Moje ime je Simon.

  Po struci sam liječnik s višegodišnjim iskustvom u hitnoj medicinskoj pomoći, a danas radim kao supervizirani edukant gestalt psihoterapije. 
 

  Moje rodno mjesto je Đelekovec. Živim i radim u Zagrebu na pružanju psihoterapijske pomoći odraslim osobama. Surađujem s kolegama na pripremi i održavanju psihoedukativnih radionica.

 

  Uže područje interesa mi je rad na anksioznim i depresivnim stanjima, napadima panike, kriznim intervencijama i psihosomatskim tegobama.

individualna psihoterapija

Kroz redovite tjedne susrete radimo na tvom trenutnom doživljaju sebe.

Bez predpostavki i osuđivanja možemo istraživati tvoje nedoumice, izazove, želje i ciljeve, kao i poteškoće u odnosima s obitelji, prijateljima, kolegama i društvom.

online psihoterapija

U slučaju kada psihoterapijski susreti uživo nisu mogući, možemo raditi i putem videopoziva. 

Preduvijeti za kvalitetan rad ukljućuju osiguranu privatnost, te računalo s pristupom internetu, web-kamerom i slušalicama ili mikrofonom. 

gestalt psychotherapy in English

  If you are currently residing in Croatia, language does not need to be a barrier to good therapy and mutual understanding.

  Should you be interested, we can arrange weekly sessions of gestalt therapy and counseling in English right here in Zagreb! 

najčešća pitanja

Kako izgleda prvi sat terapije?

  Na prvom satu ćemo najvjerojatnije uz kavu ili čaj razgovarati o tome kako je to trenutno biti ti.

  U individualnom radu zanima me kako vidiš svoju trenutnu životnu priču, koji su tvoji izazovi, želje i ciljevi, i kako ti ja u tome mogu pomoći.

  Imat ćeš prilike pitati sve što te zanima o psihoterapijskom procesu, gestaltističkim principima i metodama te općenito načinu na koji radim. 

  Krajem sata razgovarati ćemo o mogućem smjeru procesa i sljedećem susretu.

Kada potražiti podršku?

  Kad osjećaš nezadovoljstvo ispunjenjem temeljnih psiholoških potreba poput potrebe za povezanošću, za ljubavlju, prihvaćanjem, pripadanjem, sigurnošću, autonomijom, uvažavanjem ili slobodom izbora.

  Kod pretjeranog i učestalog osjećaja pritiska, napetosti ili tjeskobe.

  Kad imaš problema s nesanicom, noćnim morama ili iskustvom paralize sna.

  Kad osjećaš strah u odnosu s drugima ili imaš poteškoća u održavanju odnosa.

  Kod poteškoća s postavljanjem i održavanjem osobnih granica.

  Kod psihosomatskih tegoba.

"Don't push the river, it flows by itself." - F. Perls

Gestalt kao njemačka riječ u prijevodu označava organiziranu cjelinu koja je različita od zbroja svojih sastavnih dijelova. Započinje svoju priču kao pravac psihologije početkom prošlog stoljeća, usmjeren na percepciju prostora i odnos figure i pozadine, a kasnije se sredinom stoljeća razvija kao zasebni pravac psihoterapije.

U gestaltu se bavimo tvojim iskustvom sebe u trenutku.

Polazna ideja je da je najzanimljiviji trenutak upravo ovaj sada.

Pitamo se što je aktualno, što je na površini, što je očito.

Više nas zanima kako nego zašto.

Kroz terapiju radimo na otkrivanju i upoznavanju tvojih osobnih resursa, razvijanju samopodrške, zaokruživanju i zatvaranju nezavršenih poslova, istražujemo tvoje odnose sa članovima obitelji, prijateljima, kolegama, poznanicima, radimo na snovima, ponekad razgovaramo s praznim stolicama,

a sve s ciljem povezivanja i integracije tebe kao osobe,

tebe kao cjeline.

Mirror Mirror, obrt za savjetovanje i poduku, vl. Simon Cmrk,

Ulica Natka Nodila 18, 10000 Zagreb

OIB: 83419480366

MBO: 98062697

Upisano u obrtni registar Zagreb, Zapoljska 1